8 nawyków, których powinnaś się pozbyć w tym roku, jeśli przyjmujesz amlodypinę – i dlaczego

Jeśli amlodypina jest skuteczna w celu kontrolowania ciśnienia krwi, działa, ale jest nieskuteczna lub skutki uboczne, takie jak obrzęki kostek i sporadyczne zawroty głowy, które są stosowane w diecie. Te codzienne wybory mogą dyskretnie osłabić działanie leku lub nasilić skutki, zastanawiając się, co jeszcze może spowodować udar. Dobra wiadomość jest taka, że ​​​​​​zmiana kilku prostych zmian może być bardziej rozszerzona i rozszerzona bez dodatkowych zmian. Ale prawdziwa niespodzianka, której nie można znaleźć, znajduje się na końcu tej listy – jedna drobna zmiana, która często ma wpływ na życie codzienne.

Monitor zdrowych nawyków

Nawyk 1: Spożywanie grejpfruta lub soku grejpfrutowego

 Wiele osób pije rano szklankę świeżego soku  grejpfrutowego , nie zdając sobie sprawy, że może to zmienić sposób, jaki amlodypina przenika do organizmu. Organizacje  medyczne   , takie jak NHS, zauważają, że duża ilość grejpfruta lub jego soku może przekraczać ilość leku, co z kolei może grozić wystąpieniem działań, takich jak zaczerwienienie twarzy, ból głowy i obrzęki. Dzieje się tak, ponieważ niektóre związki zawarte w grejpfrutach spowalniają enzymy wątrobowe, które normalnie rozkładają amlodypinę.

Zniżka na leki na receptę

Efekty są często stosowane niż zaatakowane, przez co wytrącone z równowagi, gdy tylko się tego spodziewasz.

Oto jak natychmiast zerwać z tym zestawem:

  • Na śniadanie zamień sok grejpfrutowy na sok pomarańczowy lub sok jabłkowy.
  • Sprawdzanie etykiet napojów  owocowych i koktajli.
  • Jeśli masz wątpliwości, zastosuj je z farmaceutą lub innymi produktami objętymi tajemnicą.

Zmiana ta jest prosta i pomaga w uzasadnieniu prawnym.

Nawyk 2: Regularne picie alkoholu